जल में योग से दिया स्वास्थ्य और अनुशासन का संदेश ! अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जिला तैराकी संघ की अनूठी पहल, खिलाड़ियों और अभिभावकों ने किया वॉटर योग

नीमच। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नीमच जिला तैराकी संघ ने एक अनूठी और प्रेरणादायक पहल करते हुए कनावटी स्थित निजी स्विमिंग पूल में वॉटर योग का आयोजन किया। तैराकी और योग के अद्भुत समन्वय से आयोजित इस कार्यक्रम में खिलाड़ियों, अभिभावकों एवं संघ पदाधिकारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर स्वास्थ्य, अनुशासन और सकारात्मक जीवनशैली का संदेश दिया।

ज्ञानोदय स्विमिंग एकेडमी के कोच रवि कुमार सोनी के मार्गदर्शन में आयोजित इस विशेष कार्यक्रम में प्रतिभागियों ने स्विमिंग पूल के भीतर विभिन्न वॉटर योगासन, संतुलन क्रियाएं एवं श्वास नियंत्रण संबंधी अभ्यास किए। जल के भीतर योग करने का अनुभव प्रतिभागियों के लिए बेहद रोचक और प्रेरणादायक रहा। योग और तैराकी के इस अनूठे संगम ने सभी का ध्यान आकर्षित किया।

कार्यक्रम में जिला तैराकी संघ के अध्यक्ष अशोक मोदी, उपाध्यक्ष प्रकाश मंडवारिया, जिला सचिव तरुण ओझा, मास्टर नेशनल तैराक मोहन गेहलोत, राकेश बंसल, राजेश वर्मा ‘पप्पी’, विष्णु मोदी, रामगोपाल मोदी, अनिल सुराना, मुकेश चतुर्वेदी, भगवती प्रसाद, शरद पाटीदार एवं गौतम पटौदी सहित बड़ी संख्या में खिलाड़ी और अभिभावक उपस्थित रहे।

वॉटर योग के दौरान प्रतिभागियों ने जल में संतुलन, लचीलापन और एकाग्रता बढ़ाने वाले विभिन्न अभ्यास किए। विशेषज्ञों के अनुसार तैराकी के साथ योग का संयोजन खिलाड़ियों की शारीरिक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ मानसिक मजबूती, आत्मविश्वास और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को भी विकसित करता है।

संघ पदाधिकारियों ने कहा कि तैराकी केवल एक खेल नहीं, बल्कि अनुशासन, धैर्य और आत्मविश्वास विकसित करने का सशक्त माध्यम है। यदि नियमित प्रशिक्षण के साथ योग को भी जोड़ा जाए तो खिलाड़ियों के प्रदर्शन में उल्लेखनीय सुधार संभव है। इसी उद्देश्य से यह आयोजन किया गया।

कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने तथा स्वस्थ, सक्रिय और सकारात्मक जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। खिलाड़ियों और अभिभावकों की संयुक्त सहभागिता ने इस आयोजन को स्वास्थ्य जागरूकता और सामाजिक संदेश का प्रभावी माध्यम बना दिया।